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Seniors, réveillez votre énergie !

mer 8 Janvier 202014:30 - 15:45 Seniors, réveillez votre énergie !Thème Qi-gongAtelierAteliers Réguliers

Détails

Ces ateliers visent la santé du corps autant que l’épanouissement de l’esprit.

  • Grâce à des mouvements lents, fluides,
  • accompagnant une respiration consciente et dirigée,
  • des exercices d’étirements, d’assouplissements et d’équilibre,
  • des auto-massages pour réveiller l’énergie qui circule dans le corps,
  • des exercices de coordination, de latéralisation et de mémoire,
  • des chants de guérison…

Vous renforcerez votre autonomie, retrouverez le sentiment d’unité de vous-même, harmonie, et regain de Joie et de vitalité !

Vous célébrez votre VIE …

Ateliers le MERCREDI de 14h30 à 15h45 : 8, 15, 22 et 29 janvier, 5 et 12 février, 4, 11, 18 et 25 mars 2020,à Niedermodern.
Groupe de 12 personnes maximum.

Le cycle des 10 ateliers : 100 euros.

Inscription en ligne ou par tél 06 85 03 24 28

Cette rencontre est animée par

Suzanne Wendling, et Malou

Dr en Psychologie clinique - Musicothérapeute Malou est professeur de Qi Gong
06 85 03 24 28

En savoir plus...

Heure

(Mercredi) 14:30 - 15:45

Lieu

Niedermodern

1 impasse du stade

Règlement par chèque

Qi Gong Seniors - Bulletin d'inscription

Mes Coordonnées

Je m'inscris

au cycle des 10 cours qui se dérouleront dans la salle de la mairie de NIEDERMODERN, 2 impasse du stade et règle la totalité du cycle, soit 100 euros en ligne ou par chèque à l’ordre de « Suzanne Wendling » à envoyer à :

Les Voies Créatives – 11, rue Liffol le Grand – Pfaffenhoffen - 67350 Val de Moder

Je prévois le matériel nécessaire :

- Tenue souple et légère
- Chaussons de gymnastique
- 1 plaid
- 1 tapis de sol

Le cycle des 10 ateliers "Qi Gong pour Seniors"